Helmen en aerodynamica: hoe uw helm uw prestaties beïnvloedt
.. Minuten
Melissa
In diesem Artikel
Aerodynamica speelt een cruciale rol in het wielrennen, zeker als je als wielrenner je prestaties wilt verbeteren. Een aerodynamische helm kan je hierbij helpen. Want de juiste uitrusting is niet alleen belangrijk voor uw veiligheid, maar kan ook uw prestaties verbeteren! Laten we samen ontdekken hoe aerodynamische helmen uw snelheid en efficiëntie kunnen beïnvloeden.
Wat heeft aerodynamica met fietsen te maken?
Aerodynamica houdt zich bezig met de beweging van lucht en de interactie ervan met objecten. Voor ons fietsers is luchtweerstand één van de grootste hindernissen als het gaat om snelheidswinst. De Luchtweerstand ontstaat wanneer we met hoge snelheid door de lucht bewegen.
Wist je dat we bij een snelheid van 20 km/u grotendeels afgeremd worden door luchtweerstand? En dit wordt nog sterker naarmate de snelheid toeneemt:
Bij een snelheid van ongeveer 50 km/u heb je 90% van je kracht nodig om tegen de weerstand van de lucht in te bewegen. Hoe sterker de weerstand, hoe meer moeite je moet doen om vooruit te komen. En dit is precies waar aerodynamica een rol speelt. Het helpt je deze weerstand te minimaliseren en je energie efficiënter te gebruiken.
Wat zijn aerodynamische fietshelmen?
Vraag jij je af hoe een aerodynamische helm werkt? Heel eenvoudig: het is ontworpen om de luchtweerstand met 10% tot 15% te verminderen en de stromingseigenschappen te verbeteren. De gladde, gestroomlijnde vorm zorgt ervoor dat de luchtweerstand wordt verminderd. Daarnaast hebben aerodynamische helmen vaak speciale ventilatieopeningen die de luchtstroom optimaliseren zonder de koeling negatief te beïnvloeden.
Een voorbeeld hiervan is de KEDRayzon. Deze helm is niet alleen aerodynamisch geoptimaliseerd, maar ook superlicht en comfortabel. Hij zit als gegoten en geeft je het gevoel één te zijn met je fiets. En het beste van alles: het ziet er ook nog eens heel gaaf uit!
De grootste factoren die de luchtweerstand beïnvloeden, zijn jij en je fiets. Je zitpositie, kleding en natuurlijk je helm spelen een cruciale rol. Een lagere zitpositie met het bovenlichaam naar voren gekanteld vermindert de luchtweerstand. Houd uw ellebogen licht gebogen en dicht bij uw lichaam om de luchtstroom te optimaliseren, terwijl uw hoofd lager is en in lijn met uw rug. Deze positie wordt vaak de ‘aeropositie’ genoemd.
Conclusie
Het kiezen van de juiste helm kan een aanzienlijke impact hebben op uw fietsprestaties. Aerodynamische racefietshelmen zijn speciaal ontworpen om de luchtweerstand te minimaliseren en tegelijkertijd comfort en veiligheid te bieden. Of het nu met of zonder vizier is, het juiste model kan u helpen uw snelheid te verhogen en uw ritten aangenamer te maken. Let bij het kiezen op pasvorm, gewicht en aerodynamische eigenschappen om het maximale uit je prestaties te halen.
